美顔ローラーの正しい使い方

美顔ローラーは正しい使い方があります。特に男性に向けたおすすめの使い方を確認してみましょう。

血行が良くなっているタイミングで

美顔ローラーを活用するおすすめのタイミングとして入浴中・入浴直後などが挙げられます。身体が温まっているため血液の流れがよく、身体もリラックスした状態でリンパも流れやすいためです。美顔ローラーによっては顔だけでなく意外にケアが行き届かないあごの裏側、首筋、全身に使えるものもあります。

入浴できないタイミングなどであれば蒸しタオルで肌を温めるのもおすすめ。サウナがお好きな方ならサウナ後に身体が整ったタイミングで…というのもアリです。

気持ちいいくらいの力加減で

美顔ローラーは力を入れすぎないように使いましょう。摩擦によって肌に圧がかかり肌荒れの原因になってしまうことも考えられます。特に男性の場合、つい力を入れすぎてしまう…という方も多いのでお気をつけください。滑りを良くするために化粧水を塗ってから転がすなど、持ち方を工夫してみましょう。

保湿後に

化粧水などで肌を保湿したタイミングでの美顔ローラーは特におすすめです。

実は男性は隠れ乾燥肌に注意が必要といわれています。シェービングや紫外線、皮脂・肌の水分量のバランスが乱れるなど、一見オイリーに見えるのに実は乾燥している…というケースが少なくありません。

そこで、化粧水で保湿した後に美顔ローラーを使ってみてください。美顔ローラーでリンパの流れ・血行を促しながら化粧水をお顔全体、あごの裏側、首筋までまんべんなく広げることができます。

やりすぎない

美顔ローラーは長時間やるよりも毎日続ける方が大事です。

摩擦によって負担がかかってしまうので、逆に長時間の使用はおすすめできません。また、頻度が多すぎるのもあまりよくないので、1日2～3回、2～3分程度を目安に自分にあわせたタイミングでルーティン化してみてください。

美顔ローラーのメリット・使い方

美顔ローラーはお肌のケア・お手入れにおすすめの美容アイテムです。もちろん、男性にとっても多くのメリットがあります。

若々しい印象をキープ

お顔の若々しい印象をキープするならリンパの流れを促しつつ表情筋の健やかさを保つケアが必要です。

例えば、表情筋の筋トレを取り入れてみてはいかがでしょうか？お顔がむくんだりたるんだりしているのは表情筋がピン、と張った肌をキープできなくなってしまうのも大きな理由の1つです。つまり、表情筋が筋肉としてしっかりと働いていればお顔立ちの若々しさを維持できます。

表情筋を鍛える方法として、通常の筋肉同様に動かす（負荷をかける）→ほぐすというルーティンが重要になります。その「ほぐす」段階で美顔ローラーが役立ちます。

「清潔感」をキープ

「男性の見た目は清潔感で決まる」といわれても「清潔感って何？」と戸惑う男性も少なくないようです。

実は男性の清潔感はお肌のコンディション次第で印象が左右されることもあります。フェイスラインがすっきりしていて潤っているお肌であれば「しっかりお手入れをしている」「身だしなみに気を使える人、清潔感のある人」という印象になります。

逆にむくみ・たるみ・乾燥が気になるお肌だと「ちゃんとお手入れされていない」「身だしなみに気を使っていない、清潔感がない」という印象を持たれてしまうこともあるのです。

美顔ローラーはむくみ・たるみケアをしながらきめの細かい保湿も手助けしてくれます。清潔感を印象づけるお肌を育てるのにも適している美容アイテムといえるでしょう。

メンズ美容は最近でこそメジャーになってきましたが「何から始めていいのかわからない」という方もまだまだ多いです。美顔ローラーは転がすだけで時間をかけずに始められるので、美容初心者の男性も気軽に始められます。

Lippy marieが提案する美顔ローラー「テラローラー」は機能性もシンプルで使い方も簡単です。一部の商品を東急ハンズ・オンラインショップからご購入いただけますのでぜひ、日常ケアにご活用ください。

人気の美顔ローラー比較　形・特徴・使い方など

テラローラーをはじめ市販されている美顔ローラーにも様々な種類があります。美容ファンの間でも評価が高いおすすめを5つ紹介いたしますので、ご検討中の方の参考になれば幸いです。

お肌でテラタイトを実感！　テラローラー・μ（ミュー）

＜特徴＞

持ち運びに便利なI字型の美顔ローラーです。同シリーズのT字型美顔ローラーと比べて、かなり大きめのテラタイトを使用しています。ケアの際にしっかりとした手ごたえが欲しい方におすすめです。

美容目的だけでなく、お仕事による肩こり・腰痛やPC作業での目の疲れケアに摂り入れている方もいらっしゃいます。

顔の隅々までケアできる　MTGリファエスカラットレイ

＜特徴＞

Y字部分が小さいソーラーパネル式の電動美顔ローラーです。ローラーは小さめで転がす時の軽さとなめらかさに定評があり、エステティシャンに軽くつままれているかのような感覚です。持ち手部分の先端にさらに小さいローラーがついていて、気になる箇所をピンポイントでケアできます。

電気の刺激が心地よい　MTG　リファカラットPECL1706

＜特徴＞

エステティシャンのこねるような技法（ニーディング）を再現するため、ローラーの形にこだわった美顔ローラーです。ハンドル部分にソーラーパネルがついていて弱い電流を発生させることができます。

エステの動きを再現　ヤーマン　WAVYEP15W

＜特徴＞

一般的な美顔ローラーでよくある単調な動きではなく、エステティシャンの手わざのようなイレギュラーな動きを再現できます。EMS（電気）で表情筋に優しくアプローチできるのもうれしいポイント。刺激の強さも3段階で調整可能です。

半導体チップの優しい刺激　キャネット　ゲルマニウムスリムローラー

＜特徴＞

半導体チップが埋め込まれ電動で1分間に1,200回もの軽いタッピングができます。つい力を入れすぎてしまいがちな男性や朝の時短ケアにもおすすめです。ローラー部分は六角形で肌が巻き込まれにくく持ち手部分も握りやすいのですが、非防水なので活用シーンは限定されます。

美顔ローラーの口コミ　使い方の参考にも

テラローラーを日常の肌ケアにご活用いただいている方からうれしいお声もいただいています。ほんの一部ではございますが、いくつか紹介いたします。

「頬周りのたるみが全く気にならなくなった。」

「テレビを見ながら、ゲームをしながらでもできるから気軽に続けられる。寝起きでぼんやりしている間にもできるのでいつの間にか毎日続けられる感じ」

「ファンデーションを使わなくなった。」

「持ち運びできるので自宅だけでなく旅行先・出張先にも持っていける」

「パソコン作業で首や目が疲れやすいのですが、テラローラーがあるから全く気にならなくなった。」

「普段、足に使うんですが、翌日にむくみが全く残らない。すごいお気に入りです！」

「乾燥肌で悩んでいたけれど、テラローラーを使いはじめてから乾燥しにくくなった気がする。」

「サイズがちょうどいい！ポーチにいれて持ち歩けるから便利。」

「肌がワントーン明るくなった気がします。」

テラローラーは東急ハンズの店頭でもお買い求めいただけます。気になる方はお立ち寄りの際に実際に手に取って質感や使用感などお確かめください。